「〜700kcal」で検索した結果599件
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- 新玉ねぎ：1/2個（100ｇ）
- 豚ばら肉：1枚（30ｇ）
- にんじん：1/16本（10ｇ）
- ピーマン：1/4個（10ｇ）
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- ケンミン焼ビーフン：1袋
- ゆでほたるいか：50g
- 大根菜（菜の花など）：約1株（100g）
- にんにく：2片（10ｇ）
- 鷹の爪：1本
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- ケンミンライスペーパー：1枚
- 豚ひき肉：300ｇ
- たまねぎ：50ｇ（1/4個）
- えび：8尾
- キャベツ：1枚（50ｇ）
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- 米粉専家 四川風汁なし担々めん：1袋
- サラダチキン：1/2枚（50g）
- レタス：60ｇ（2枚）
- 刻みねぎ：適量
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- お米100％ビーフン：75ｇ(1/2袋)
- 新たまねぎ：1個
- 厚切りベーコン：80g
- 冷凍むきあさり：120g
- 水：400㏄
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- ケンミン ライスペーパー：8枚
- ■たまご巻き
- 卵：3個
- 和風だしの素：小さじ1（3g）
- ハム：4枚
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- ケンミン ライスペーパー：3枚
- 中に包む具材
- 水菜：1束
- ポテトサラダ：180g（約小鉢2杯分）
- 生ハム：6枚
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- ケンミン ライスペーパー：1枚
- ■ツナマヨコールスロー
- ツナ缶：1個（70ｇ）
- コーン缶：50ｇ
- 千切りキャベツ：25ｇ（1/2枚）
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- ケンミンライスペーパー：3～4枚
- レタス：2枚
- きゅうり：1本
- にんじん：1/2本（100ｇ）
- 生ハム：約10枚
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- お米100％ビーフン：80g
- 油揚げ：4枚
- 【A】水：150㏄
- 【A】醤油（えんどう豆醤油使用）：大さじ2（36g）
- 【A】砂糖：25g
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