ビーフンの日って?
低GIについてわかりやすく
お話します
ビーフン・ライスパスタの
レシピ満載
冷凍はるさめ
温めてそのまま、カンタン調理。
おいしさ選べる調理済み冷凍はるさめです。
内容量
170グラム
発売日
2011年6月
主原材料
はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、野菜(たまねぎ、こまつな、赤ピーマン、しょうが)、豚肉
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
264kcal
たんぱく質
3.2g
脂質
7.8g
炭水化物
44.9g
ナトリウム
1.0g
はるさめに豚ひき肉と野菜を加え生姜風味に仕上げました。
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内容量
170グラム
発売日
2010年3月
主原材料
はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、野菜(ほうれん草、たけのこ、赤ピーマン、黄ピーマン)、牛肉
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
253kcal
たんぱく質
3.4g
脂質
7.5g
炭水化物
43.2g
ナトリウム
1.1g
牛肉と野菜を加え甘辛く炒めた韓国風のはるさめの炒め物です。
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内容量
170グラム
発売日
2009年4月
主原材料
はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、野菜(キャベツ、たまねぎ、コーン、ニラ)、豚肉
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
213kcal
たんぱく質
4.1g
脂質
5.4g
炭水化物
41.3g
ナトリウム
1071mg
はるさめを豊かなコクと辛みの豆板醤で炒めました。
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内容量
170グラム
発売日
2009年4月
主原材料
はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、野菜(キャベツ、たまねぎ、にんじん、ニラ)、 豚肉
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
236kcal
たんぱく質
3.4g
脂質
5.6g
炭水化物
43.2g
ナトリウム
1088mg
はるさめをあっさりした塩とんこつ味に仕上げました。
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内容量
170グラム
発売日
2007年6月
主原材料
野菜(緑豆もやし、キャベツ、にんじん)、 はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、豚肉、きくらげ
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
213kcal
たんぱく質
4.1g
脂質
6.5g
炭水化物
34.7g
ナトリウム
901mg
平たいはるさめを中華甘みそである甜麺醤で炒めました。
甜麺醤のコクのある甘みがごはんと良く合います!
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内容量
170グラム
発売日
2008年6月
主原材料
野菜(白菜、たまねぎ)、はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、焼ふ、豚肉、まいたけ
栄養成分表示
(1袋170gあたり)
エネルギー
235kcal
たんぱく質
4.6g
脂質
7.0g
炭水化物
38.3g
ナトリウム
1207mg
モチモチ食感の平はるさめをすき焼風にあまからく炒めています。
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内容量
180グラム
発売日
2006年2月
主原材料
はるさめ(緑豆でん粉、ばれいしょでん粉)、野菜(ごぼう、にんじん、えだまめ)、鶏肉、しいたけ
栄養成分表示
(1袋180gあたり)
エネルギー
272kcal
たんぱく質
5.6g
脂質
9.7g
炭水化物
48.7g
ナトリウム
1080mg
『鶏ごぼう』という人気の具材ではるさめとの相性も抜群です。『鶏ごぼう』と『はるさめ』を炒め素朴な醤油風味に仕上ました。カロリーも272kcal/1袋と控えめです。
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内容量
180グラム、500グラム
発売日
2005年2月
主原材料
緑豆はるさめ、野菜(緑豆もやし、たまねぎ、にんじん、ニラ)、鶏肉、錦糸卵、しいたけ
栄養成分表示
(1袋180gあたり)
エネルギー
236kcal
たんぱく質
5.0g
脂質
7.4g
炭水化物
37.1g
ナトリウム
1026mg
おかず飯店シリーズの第一弾として、彩りよく仕上げました。
韓国で好まれているおかずを日本人の味覚にあうようにアレンジ致しました。レンジ一つで韓国家庭料理が簡単に食卓で味わえます。
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